몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥 다시보기 이동호 소화기내과 교수 변비 식이섬유

몸신의 탄생 9회에서는 황금 똥에 대해 다루고 있습니다.

변비나 설사를 자주 하시는 분들에게 유용한 정보 입니다. 꼭 시청해보세요.

 

황금 똥이란 상위 3%의 건강한 똥을 말하는데요.

이동호 소화기내과 교수님께서 똥을 기증 받아

치료에도 사용한다는 내용을 알려 주십니다.

몸신의 탄생 9회

몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥

이동호 교수님은 대변 이식계의 권위자라고 나오는데요. 밑에서 어디 병원에서 근무하시는 알아보세요.

 

몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥

황금 똥

 

상위 3%의 습관 황금 똥 솔루션

병원에 황금 똥을 기증하시는 분의 생활 습관을 알려줍니다. 

 

1.채소를 많이 먹어라

2.운동은 주3회 하루 30분이상 

3.염도 수치는 0.7이하

 

3개가지다 우리들이 아는 내용이지만 지키기 힘들긴 하지요

몸신의 탄생 9회

황금 똥

 

몸신의 탄생 9회 황금 똥

 

 

 

염도계로 배달음식도 염도를 측정하여 물을 넣어 염도를 낮추네요.

 

몸신의 탄생 9회 황금 똥

건강한 분들은 장내 미생물이 180종 이상이라고 합니다.

 

몸신의 탄생 9회 시크릿 솔루션 생식

이번주 솔루션에서는 생식이 나왔습니다. 생식이 자주 나오네요.

 

생식이란?

생식은 음식을 익히지 않고 자연 그대로 섭취하는 식단을 말합니다.

주로 과일, 채소, 견과류, 씨앗류, 곡물 등을 생으로 섭취하며,

최소한의 가공만 거친 식재료를 사용합니다.

 

생식

 

생식

생식의 건강상의 장점

 

 

소화 개선
생식은 섬유질이 풍부해 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다.

피부 개선
항산화 성분이 풍부하여 피부의 노화를 방지하고 맑은 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.

체중 감량
칼로리가 낮아 자연스럽게 체중을 관리할 수 있습니다.

면역력 강화
비타민 C와 같은 면역 강화 영양소가 풍부합니다.

생식

 

생식 식이섬유

생식 식이섬유

 

몸신의 탄생 9회 다시보기

이동호 소화기내과 교수

분당서울대학교병원에서 소화기내과에서 근무하십니다.

 

소화기내과 (소화기센터)

위염,위궤양,장염,십이지장 궤양,과민성장증후군,변비,설사,과도한 가스배출,장내미생물분석

(용종 시술 및 염증성장질환(궤양성 대장염, 크론병, 베체트장염, 장결핵)은 예약불가)

 

 

직위

서울대학교 의과대학 내과 교수

분당서울대학교병원 내과 교수

 

학력

1985 서울대학교 의과대학 의학사

1988 서울대학교 의과대학 의학석사

1995 서울대학교 의과대학 의학박사

 

경력

1992 - 1992 서울대학교병원 소화기내과 전임의

1996 - 1996 일본 교토 제2적십자병원 연구교수

1996 - 1996 미국 휴스턴 베일러 의대 연구교수

1998 - 1998 서울대학교 보라매병원 내과 과장

1999 - 2000 미국 캘리포니아 샌디에고 의대(UCSD) 연구교수

2001 - 현재 대한 헬리코박터 및 상부위장관 연구학회 평의원

2002 - 현재 중앙의료보험심사평가원 비상근 심사위원

2004 - 2007 대한소화관운동학회 보험이사

2004 - 현재 대한내과학회 학회지 심사위원

2007 - 현재 서울대학교 의과대학 내과 교수

2008 - 2008 분당서울대학교병원 건강증진센터장

2008 - 2016 분당서울대학교병원 소화기내과 분과장

2008 - 현재 대한 헬리코박터및 상부위장관학회 보험이사

2013 - 2016 분당서울대학교병원 소화기센터장

2015 - 현재 소화기연관학회 보험정책단 단장

2018 - 2019 대한노인병학회 이사장

2018 - 2019 대한소화기내시경학회 부회장

2021 - 현재 대한소화기기능성질환운동학회 회장

수상

2017 알버트 넬슨 마르퀴즈 평생공로상을 수상 '2017 Albert Nelson Marquis Lifetime Achievement Award'

활동

2009 미국 '마르퀴즈 후즈후 인더 월드(Marquis Who's who in the World)' 세계 인명 사전에 뛰어난 의학 업적으로 등재

2009 영국 IBC(International Biographical Center)가 발행하는 국제 인명 사전에 등재 'Leading Health Professional of the World'

미국소화기병학회(AGA) 정회원

국제외과 및 소화기내과 의사협회(IASG) 정회원

 

 

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